Психолог провёл тренинг для педагогов на тему профессионального выгорания и способов снижения стресса. В ходе встречи участники обсудили причины эмоционального истощения, признаки профессионального выгорания и его влияние на качество работы и личное благополучие. Педагоги познакомились с эффективными методами саморегуляции, техниками управления стрессом и восстановления эмоционального ресурса. Практическая часть тренинга включала упражнения на расслабление, развитие осознанности и формирование навыков психологической устойчивости. Участники отметили актуальность темы и полезность полученных рекомендаций для повседневной профессиональной деятельности.